懷孕9-12周:胎兒孕育過程及孕媽媽注意事項

懷孕 9 周 | 懷孕 10 周 | 懷孕 11 周 | 懷孕 12 周
懷孕周數 胎兒孕育過程 孕媽媽注意事項
懷孕 9 周
平均體重:10g
平均身長:25毫米
由胚胎期進入胎兒期。
身體各樣器官、肌肉及神經開始工作。
手腕稍微彎曲。
眼睛開始有眼簾蓋著。
平均增加體重:0.5 kg
體型出現變化,要開始改穿孕婦裝了。
每天 8 杯水不可少,因水中的氟有助胎兒牙齒及骨骼發育。
懷孕 10 周
平均體重:10g
平均身長:40毫米
胎兒眼皮開始粘在一起。
手腕、腳踝、手指和腳趾清晰可見。
手臂更長且肘部變得更加彎曲。
生殖器開始發育,但仍未能分辨性別。
支持產生激素重要功能的胎盤已成熟,胎盤有五大功能,是胎兒營養的大本營,包括氣體交換、供養營養、排泄廢物、防禦及內分泌作用。
懷孕3-6個月,腦細胞體積增大、神經纖維增長,腦的重量亦不斷增加,稱為腦迅速增殖第一階段。
平均增加體重:0.7kg
多吃含碘質食物,例如紫菜、海帶、海鹽、蜆蛤等海產,因碘質可提高甲狀腺素,而甲狀腺素可促進胎兒腦部及骨骼發育。
缺碘容易令胎兒智力低及個子矮小,建議孕婦每天需碘量維持在0.115毫克。
凡超過35歲及有家族遺傳病史,需要做羊膜腔穿刺檢查,以診斷胎兒有沒有先天缺陷或遺傳病。
懷孕 11 周
平均體重:14g
平均身長:45-63毫米
開始有吸吮、吞咽和踢腿動作。
手指甲和絨毛狀的頭髮開始長出來了。
肝臟、腎、腸、大腦及呼吸器官已開始工作。
脊柱及脊柱神經開始生長。
平均增加體重:0.9kg
檢查時,可以利用儀器聽到胎兒心臟快速跳動的聲音。
注意這段期間多喝牛奶攝取鈣質,以配合胎兒骨骼細胞及肢體迅速發育階段。
多接觸陽光有助避免晚間出現抽筋情況。
懷孕 12 周
平均體重:16g
平均身長:65毫米
胎兒初具人形。
手指及腳趾已完全分開。
部分骨骼開始變硬,並出現關節雛形。
平均增加體重:1.1kg
腹部會出現黑色妊娠線,從肚臍垂落到恥骨、臉上有黃褐色妊娠斑,以上懷孕特徵,分娩後會變淡或消失。
乳房脹痛,乳白色分泌物亦增多。

 

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    陳婧 Tracy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()