~ DJ Tracy 陳婧 ~

在台灣的時候  一直想要找一個地方好好運動   但是都沒有時間
每天過著忙碌的生活   常常都腰酸背痛 連伸展的力氣都沒有
到了香港終於可以有時間加入瑜珈的行列   讓自己越變越健康


經過了一個禮拜的上網查詢  終於在眾多香港的瑜珈機構  挑選了 Pure Yoga
雖然月費比起其他機構較貴  但是整體性以及專業度  讓我終於落腳在這裡

常常看到一些人做瑜珈  給我的印象就是拉筋拉筋再拉筋   不然就是一個軟骨人
想當年練舞的時候   還可以自由自在的地板劈腿     站立批腿    下腰  飛天頓的都可以
現在連彎個腰  都要了我的命  我想我要好好努力了

加油....像軟骨人挑戰  （天阿, 這個應該達不到)


出神入化應該可以這樣


算了, 我可以做到這樣我就先偷笑了