小學二年紀看著自己把一整塊窗戶吃下去,
高中在清醒的狀態下覺得有個人壓在我身上讓我無法呼吸..
而昨天.. 就是一個史上最嚴重又駭人的經歷...
不想落落長的把整個故事說出來, 反正躺在床上的我不但全身不能動
還看到了飛天的螃蟹還有一隻透明的貓的瞪我, 光說起來都好笑...
但當時自認為清醒的我, 覺得一切恐怖極了...
上網查了資料發現, 原來『鬼壓床』的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種
睡眠癱瘓麻痺(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,
腦波是清醒的波幅,有些人還會併有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低,
類似癱瘓狀態,全身動彈不得,也就是一般人所謂的鬼壓床的現象。
看到了這裡, 放心多了, 至少還有個科學的根據, 不過心理還是毛毛的,
下班後去了行天宮收了兩次驚, 總算是放下了.....
其實一般而言,壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足,
都有可能會發生這樣的狀況 (但是最近我明明就很悠哉)
反正最近乖乖睡就好了, 我可不想在看到什麼飛天螃蟹跟透明貓了.....