懷孕37-40周：胎兒孕育過程及孕媽媽注意事項

懷孕 37 周 | 懷孕 38 周 | 懷孕 39 周 | 懷孕 40 周
懷孕周數 胎兒孕育過程 孕媽媽注意事項
懷孕 37 周
平均體重：3000g
平均身長：51厘米
胎兒已準備就緒出生了！
平均增加體重：10.4kg
若經醫生檢查後，胎兒位置不正，可能需要剖腹分娩。
保持輕鬆心情迎接小生命的來臨。
要準備「走佬袋」用品，以便隨時入院分娩。但亦不建議孕婦太早到醫院待產。因為安胎始終不及在家中舒適。
懷孕 38 周
平均體重：3200g
平均身長：52厘米
胎兒頭部在母體骨盆內，這是保護胎兒脆弱頭部的最佳位置。
原本覆蓋著皮膚的一層細細絨毛及白色的胎脂開始脫落，胎兒的皮膚變得光滑。
胎脂或絨毛會落在羊水中，胎兒會如常吞進肚內，經消化系統後就會變成黑色的胎便，約在出生後一兩天內會排出體外。
平均增加體重：10.5kg
要隨時做好入院準備了！
若準備餵哺母乳的媽媽，要學習餵哺的方法，並可以按摩乳房以減輕「谷奶」脹痛的感覺。乳頭更要保持清潔。
  多休息、保持心境開朗，養精蓄銳做好分娩準備。
懷孕 39 周
平均體重：3400g
平均身長：53厘米
本周出生的胎兒都可以稱為「足月」了。
胎兒會繼續發育，皮下脂肪有助胎兒出生後體溫調節。
胎兒的肺部是最後一個發育成熟的器官。
平均增加體重：11kg
計劃順產的媽媽要有心理準備，寶寶隨時出世了！
懷孕 40 周
平均體重：3500g
平均身長：53厘米
由於胎脂脫落，羊水會由原來的清澈透明變得混濁及呈現乳白色。
整個懷孕之旅要結束了，隨之而來的是父母照顧這個小生命的終生承諾，祝所有準媽媽、準爸爸的小孩子都健康快樂地成長。
平均增加體重：11kg
當宮縮開始，宮頸不斷擴張，包裹在胎兒和羊水外面的卵膜會破裂，流出大量羊水，這時要準備自然分娩了。

 

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