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每一次上來這裡, 都是和大家說抱歉, 又是太久沒有來了!大家都好嗎?

這幾年來的變化很大, 很謝謝所有聽眾的支持, 讀者的鼓勵!

有時候還是會收到大家的關心, 在這裡謝謝大家!

近幾年變化多多, 但幸運的事都是好的轉變!


關於我的新網站即將會在今年上線: 敬請期待   到時希望和大家有更多互動

www.tracychen.com 還是一樣會同步進行!

以下是一些新的資訊: 供參考~~

Radio Program Host / Writer / Lyricist / Educator / Wife / Mother
電台DJ / 自由作家 / 填詞人 / 幼兒早教家 / 人妻 / 媽媽

Tracy is now a mother of two and has been devoting her time into becoming an professional educator. Tracy is now experienced in the following areas:

- Certified Baby Sign Language Instructor
- Certified Baby Massage Instructor
- Certified Playgroup Instructor
- Arts Therapy Practitioner
- Music Therapy Practitioner 
- Play Therapy Practitioner
- Sensory Integration Trainer
- Professional Play Worker
- Orff Schulwerk Certified Music teacher



陳婧從事廣播以將近18年~
1995 ~ 2000 加拿大中文電台 FM961
2000 ~ 2001 HIT FM
2002~ 2007 NEWS 98 全民廣播電台
2007 ~ NOW iradio FM96 中廣音樂網



陳婧除了身為DJ之外也同時為作家以及填詞人~

出版作品:
- 另類英語
- 衣比YAYA
- 美國發燒俚語
- 毒辣美國話
- 明星塗鴉秀 

音樂作品: 何韻詩(出走太平洋), 光良 (I miss you), 溫嵐 (潘朵拉), 王梓軒(一千種方法), 杜德偉 (嫁給我) .....etc .

 

 


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這次跟著老公家人前往上海世博展開六天之旅.....
之前已經有許多人的警告, 上海看世博有多麼的可怕, 終於領會到了...

這次看世博只有幾句話可以形容...............
每天在火爐裡烤... 每天用汗洗澡...每天腿走到軟掉 ..... 每天累到要昏倒...............

EXPO.jpg 


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coffee break.jpg 


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這幾天吃了粽子, 不好吃不好吃....我要台灣粽子...

妹子們, 把他們凍起來, 我要回去吃.....

product_thumb.jpg 

還是台灣粽好吃...好吃到一個極點...


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最近也實在是太忙了, 忙著跟YAYA玩, 跟朋友玩, 跟老公玩, 跟自己玩, 跟房子玩, 跟電腦玩

12.bmp 
- 跟YAYA玩
每天跟YAYA玩吃飯, 玩換尿片, 玩講故事, 玩聽兒歌, 玩認字, 玩ABC, 玩ㄅㄆㄇ, 玩拍拍手

- 跟朋友玩
去朋友家閒話家常喝紅酒吃甜點, 玩猜字遊戲, 玩煮菜, 玩談心, 玩研究下個世紀之旅Fun Fun Fun

- 跟老公玩
和老公去了趟東部華僑城, 玩慶祝生日, 玩健行,玩爬山, 玩照相, 玩太空漫遊, 玩喝小米酒, 玩撲克牌

- 跟自己玩
自己在家玩照片分類, 玩YAYA成長紀錄, 玩看DVD, 玩看書, 玩聽歌, 玩吸收台灣音樂資訊錄排行榜

- 跟房子玩
跟房子玩的就可多了, 玩洗衣服, 挽煮飯, 玩整裡儲物室, 玩清空衣櫥, 玩分類衣物, 玩佈置童玩天地

- 跟電腦玩
到現在我都還在跟電腦搏鬥, iTunes輸入聽力教學還沒到一個段落, 努力準備各式各樣0-8歲的有聲書

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在過幾天我就可以帶著迷你我回台灣了
大家也迫不及待要見YAYA, 哈, 也就是迷你我啦!
中壢夜市的香味已經慢慢飄過來了
沒關係, 我會去找你的. 美食們, 等我喔!
很慶幸現在已經瘦回懷孕前的體重
但是赴約美食, 不管這麼多啦.............

石頭鄉烤玉米, 簡師父臭豆腐, 懶人蝦.... 我來了


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買了這麼多套書, 有英文, 有百科, 有數學, 有品德, 有學認字.... 應該都夠了..
但是當然商家都會說有做優惠,做活動等等.... 可以在多送一套書給我
當他打開贈品本的時候, 原來有這麼贈品可以選擇....
心想, 哈哈..該是發揮三寸不濫知舌的時候啦....辣媽轉身變傲客
最後....本小姐共是A了四大套的書 + 一套木製遊戲玩偶 .....
贈品如下:

1. 英國BBC歡樂學美語套書   原價: 6800 (網路資料)
    (六本故事書 + 一本發音書 + 一本字典 + 14片DVD + 12張CD + 6張CD-R互動光碟)
    P1010480.JPG  

2. Mr. Men and Little Miss - 奇先生妙小姐   原價$ 8800 (網路資料)
    (79本故事書 + 20片動畫DVD + 互動教具)
    P1010454.JPG  

3. My First音樂書 + 啟蒙書    原價:12000 (網路資料) (天阿, 還有媽媽買了兩萬多快一套耶! 要命)
    (18本感官啟蒙書 + 6本音樂書 + 6片音樂CD)
My_first_full_set2.jpg

4. 童夢奇想國伊索預言套書    原價: 33680 (我的媽阿, 原來這套這麼貴耶!!)
    - 39本奇想繪本 + 39片故事廣播劇CD + 20片伊索預言劇場DVD + 140種親子互動遊戲

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從聖誕節到現在每天都沒停過, YAYA也是每天打扮的漂漂亮亮出門
2008玩到2009, YAYA應該是最愛PARTY的BABY了 (其實是老爸老媽愛趴趴走)
終於有點時間好好坐下來了, 該幫我BLOG種種新花了!!


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我回來了, 從台灣,從韓國回來了
雖然只是短短的十二天, 好像做了好多事情
台灣婚禮也圓滿結束, 也跑了一趟寒冷的韓國
這次NV100為我捕捉了許多珍貴的畫面
等待我把六大箱行李收拾好,再一一分享吧!!


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今天朋友傳了 Baby Model 的網址給我
我就快幫YAYA加入了 "最有自信寶寶" 的票選活動
大家多多幫忙囉: 在以下地址投下神聖的一票給 : Tanya Chui
希望他可以成為本週的 baby Model喔!!!

最有自信寶寶投票活動 : Tanya Chui

 

 


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以前不看財經台, 不懂基金,不看股票, 不會理財
賺來的錢都存進銀行裡, 有空就會不小心花光光...
現在終於有點積蓄, 拿來做一些投資, 卻碰到金融風暴...
錢只剩下三分之一...

這對現在的我來說...跟尿片全部泡水, 奶粉全到進大海沒兩樣..
還好不是所有積蓄投進去...不然我就會關閉部落格,人間蒸發去了...

Well, 歐巴馬當選了..看似事件好事..希望對景氣復甦有幫助....


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 香港的山頂印象中去了好多次, 每次有不同的感覺, 最開心還是和家人一起

 
 

前往山頂的列車
 

having fun @ stores
  

苦苦哀求JIMMY後, 才肯陪我跟李小龍照相


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首先要恭喜老公以一首 《一晚長大》入圍最佳作詞人獎
還記得當時在寫這首歌詞的時候, 我才剛開完刀躺在床上
聽著病床邊的老公在亨唱著這首歌, 填寫著歌詞
沒想在這首作品竟是在醫院完成的!!
之後劉德華也加入了一些自己的意見, 成為了兩個人的合作詞!

這次再度與劉德華合作,也一同入圍了作詞人獎
在這裡恭喜兩位啦! 希望明天可以看到你們一同領獎!
由於這次其他入圍者也實在是太強了

2008 金帆獎最佳歌詞入圍的有....
林若寧《櫻花樹下》主唱: 張敬軒
黃偉文《韻律泳》主唱: 何韻詩
黃偉文《囍帖街》主唱: 謝安琪
藍奕邦的《時候尚早》主唱:藍奕邦
徐繼宗/劉德華《一晚長大》  主唱: 劉德華

林若寧是林夕的得意門生
黃偉文是港壇詞神
藍奕邦是創作鬼才

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回到香港後每天忙著十月底的補請婚禮, 除了要準備請帖,小禮物,還要做MV
加油加油, 就快做完了...先和大家分享我的 Online Invitation!

 


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我的女強人好朋友 V 女王 又要開課囉... 大家有興趣的話可以與他聯絡喔!

 

最佳狀態工作坊 (MythoSelf ® Process) 報名表下載 相關文章: 最佳狀態工作坊與你的事業、成功與財富 最佳狀態工作坊與你的自信和自尊 最佳狀態工作坊與你的親密關係 最佳狀態工作坊與身體覺知 (Body Awareness) 說到做決定,你的身體會說話 最佳狀態 (MythoSelf® Process) 工作坊與 神話學 (Mythology) 最佳狀態 (MythoSelf ® Process) 工作坊背景介紹

 


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孕婦營養最重要

妊娠期內,胎兒是直接從母體中攝取營養的,因此均衡營養與適量的飲食對媽咪和BB的健康至為重要。勿存「一人吃,兩人補」的古舊思想,孕婦營養飲食基本法是:既重質、也重量。

不同時期 不同飲食

害喜期

* 懷孕初期,準媽媽宜少吃多餐,細嚼慢嚥;及進食易消化食物。
* 早上噁心吐嘔現象厲害時,可以空腹進食烤多士或全麥餅乾,才漱口梳洗。

穩定期

* 懷孕第四個月開始,噁心現象減輕,胃口轉佳,但仍須緊記「重質又重量」的基本法,可參考健康飲食金字塔的介紹選擇食物(見下頁),以保持營養均衡,確保自己和BB的健康。
* 最好多吃新鮮蔬果,尤其深綠色的蔬菜,可以補充足夠的維他命及纖維。

妊娠後期

* 此時胎兒漸大推壓胃部,媽咪應選擇少食多餐,可免不適。
* 按自己的喜好,設計食譜,增加食慾。


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■最佳流行音樂演唱新人獎

劉允樂/允樂專輯/大無限國際娛樂有限公司
李崗霖/首張個人專輯祈禱/香港商維京百代音樂事業股份有限公司台灣分公司
同恩/做自己/豐華唱片股份有限公司
林宇中/林宇中個人首張專輯/海蝶音樂股份有限公司


回應你預測的得獎人是誰..就有機會得獎喔!!

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■最佳國語流行音樂演唱專輯獎

匆匆/參拾柒度製作有限公司
華麗的冒險/Cheerego.com 好小氣音樂工作室
雙棲動物/華納國際音樂股份有限公司
愛瘋了/科藝百代股份有限公司太平盛世/伊世代娛樂股份有限公司



回應你預測的得獎人是誰..就有機會得獎喔!!

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■最佳年度歌曲獎

愛作夢的魚《愛作夢的魚》/亞律音樂股份有限公司
太平洋的風《匆匆》/參拾柒度製作有限公司
台灣製造《雙面人》/艾迴股份有限公司
孫子兵法《太平盛世》/伊世代娛樂股份有限公司

回應你預測的得獎人是誰..就有機會得獎喔!!


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■ 最佳編曲人獎 

 洪敬堯/藍色風暴《11月的蕭邦》/阿爾發音樂股份有限公司
 洪晟文/暗舞《哈雷媽媽》/滾石國際音樂股份有限公司
 蘇打綠樂團/ohohohoh《蘇打綠同名專輯》/林暐哲音樂社
 李雨寰/旅行的意義《華麗的冒險》/Cheerego.com 好小氣音樂工作室
 陶?/孫子兵法《太平盛世》/伊世代娛樂股份有限公司




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