懷孕29-32周:胎兒孕育過程及孕媽媽注意事項

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懷孕周數 胎兒孕育過程 孕媽媽注意事項
懷孕 29 周
平均體重:1200g
平均身長:35厘米
開始有皮下脂肪了。
手指甲亦已長出了。
利用電筒貼近腹部,透過子宮壁,胎兒會感受到光線,這證明胎兒的視覺漸趨成熟,對光線有反應。
胎兒會在媽媽肚內變換體位,例如頭部朝上或朝下。
但隨著身體日漸長大,胎兒在母體內的活動空間會愈來愈小,那時胎動亦會隨之減少。
平均增加體重:7.4kg
會有假宮縮現象出現,即是孕婦的肚子偶爾會感到膨脹拉緊。
避免走路或站立太久,要多休息。
開始要每兩周做一次檢查了。
懷孕 30 周
平均體重:1500g
平均身長:35厘米
胎兒的生殖器官正在成長。
大腦和神經系統、骨骼、肌肉及肺部發育已漸漸發展成熟。
皮下脂肪繼續增長。
平均增加體重:7.7kg
多向寶寶說話與他培養感情。
多吃營養豐富的食物,例如:蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質,以攝取足夠營養供胎兒發育。
可能會出現不規則宮縮現象,宜立即坐下來休息。
懷孕 31 周
平均體重:1600g
平均身長:37.5厘米
消化系統及肺部已發育完成。
身長增長減漫。
體重迅速增加。
胎兒會觀看母親體內的環境了,一般新生兒出生幾日的視,約可以看到20-30厘米以內的東西。
平均增加體重:8.1kg
會時常感到氣喘或呼吸困難,這是因為子宮底已上升到橫隔膜,飯後胃部可能更感不適,但這情況大概會持續至34周,當胎兒頭部下降到達子宮頸,呼吸或進食自然會舒暢得多了。
懷孕 32 周
平均體重:1800g
平均身長:37.5厘米
胃及腸的功能已發育完成,並具備分泌消化液功能。
胎兒的消化及排泄系統正在運作,胎兒喝進的羊水,又會經膀胱排泄在羊水中。
平均增加體重:8.4kg
容易感到疲倦,心情或會愈來愈緊張而影響睡眠質素。
胃口或者亦會受到影響。
尿頻次數會增多。

 

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  • 小輿
  • 當媽媽的要加油勒^^~