什麼營養在懷孕期間對BB及媽媽有益呢?  

BL益菌
BL益菌能幫助胎兒的免疫系統成熟發展及改善腸道健康。醫學研究證實，懷孕期間增強BL益菌的攝取，能有效減低BB出生後患上出現敏感的症狀，如濕疹及幫助免疫系統成熟發展。
另外，BL益菌同時能使媽媽增加腸道的蠕動，減低便秘的情況出現。

  
鈣質　
BB及媽媽的骨骼及牙齒都十分重要，進食足夠的鈣質能幫助胎兒骨骼及牙齒成長，也可助媽媽保持足夠的鈣存量，減低骨質過早流失。

DHA
DHA是人體製造細胞的主要成份，對胎兒的腦部及視網膜的急速發展尤其重要。在懷孕期間，媽媽補充DHA能提高BB細胞的DHA水平，幫助視覺及腦部發展。

葉酸　
葉酸對BB腦神經系統成長有直接影響，缺乏足夠的葉酸有可能導致先天性缺陷。

鐵質　
鐵質有助紅血球的帶氧功能，並能預防媽媽出現貧血。

 

Nestle.com.hk
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 陳婧 Tracy 的頭像
    陳婧 Tracy

    ~ DJ Tracy 陳婧 ~

    陳婧 Tracy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄