懷孕17-20周:胎兒孕育過程及孕媽媽注意事項

懷孕 17 周 | 懷孕 18 周 | 懷孕 19 周 | 懷孕 20 周
懷孕周數 胎兒孕育過程 孕媽媽注意事項
懷孕 17 周
平均體重:170g
平均身長:14厘米
胎兒喜歡用手拉或抓住臍帶當玩具。
循環系統和尿道完全進入正常的工作狀態。
肺部已能夠不斷地吸入和呼出羊水。
平均增加體重:2.7kg
內分泌變化關係,可能會出現鼻塞、鼻黏膜充血和出血情況。
若流鼻血情況嚴重,可能出現妊娠高血壓綜合症,要盡快請教醫生。
子宮迅速增長配合胎長發育,導致腹部一側有輕微觸痛,若疼痛持續,應找醫生查詢。
可開始與胎兒交流,胎兒開始可聽到聲音,是開始進行胎教的黃金時間。
懷孕 18 周
平均體重:200g
平均身長:14厘米
骨骼發展至全部類似橡膠似的軟骨,當保護骨骼的物質「髓磷脂」慢慢地裹在脊髓上時,就會令骨骼骼變得堅硬。
平均增加體重:3kg
體型增長令身體重心發生變化,宜改穿平底鞋,走路時更要加倍小心。
胃口開始大增,體重亦相應增長。
要注意避免過量飲食,導致高血壓或糖尿病等症狀。
懷孕 19 周
平均體重:205g
平均身長:15厘米
胎兒胸部不時彭起來,這是呼吸的表現,但在胎兒口腔裡的仍是羊水,不是空氣。
腎臟已發育完成,能夠製造尿液,頭髮也在迅速生長。
平均增加體重:3.4kg
進入孕中期,早期妊娠不適漸退,流產危險亦大大減低。
進行B超檢查,確定是否有先天缺陷及檢查一下胎盤和臍帶。
平均每小時會有3-5次胎動,建議固定每晚8-9點數胎動,是孕婦對胎兒高度注意的表現,可增進母親與胎兒的交流。
爸爸要多對著胎兒說話,因胎兒都喜歡聽中低頻調的聲音,這些聲音有助刺激胎兒聽覺及腦部,有助智力發展。
必須戒煙及飲酒,更要避免吸入二手煙,避免胎盤供血不足,影響胎兒身體和智力的發育。
懷孕 20 周
平均體重:250g
平均身長:14-16.5厘米
感覺器官開始按區域迅速發育。
味覺、嗅覺、聽覺、視覺和觸覺不同感官開始發育。
神經元之間的相互聯通開始增多。
平均增加體重:3.8kg
會感到胎兒在腹內的運動更加頻繁。
學習助產體操,增強分娩肌肉群的力量、放鬆骨盆關節,為分娩做好準備。
適量運動更可改善腰酸背痛、容易疲勞的情況,促進身體各部位在分娩後迅速恢復。

 

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    陳婧 Tracy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()